多糖类物质、茶氨酸、可溶性果胶等等活性成分，可以在人体中产生巨大的功效之外，其实在茶叶中的维生素，茶叶中的农药残留种类繁多，不同的维生素种类各司其职，发挥各自特有的作用，通过相互结合。茶叶中维生素A原(即胡萝素)，主要是维持上皮组织正常机能状态，茶叶可放多长时间防止角化，防止干眼病症，猫金砖金花藏茶同时，还可增强视网膜的感光性，防止夜盲症。 茶叶中的维生素D原，即甾醇类化合物。

茶叶含什么微量元素

茶叶里面有什么维生素 可可豆(生豆)含水分5.58%，脂肪50.29%，含氮物质14.19%，可可碱1.55%，其他非氮物质13.91%，碎银子是工业茶么淀粉8.77%，粗纤维4.93%。其中，茶叶中含有大量的维生素C，其含量因茶叶种类不同有很大的差异，通常每100克茶含有100 - 500毫克，其中绿茶比红茶高；优质绿茶多在200毫克以上。

茶叶中的维生素A、E、K属于脂溶性维生素吗

维生素C 茶叶可以补充维生素C有着最直接的历经验，缺乏维生素C可以引起坏血病、牙龈出血，伤口难以愈合等问题。高山茶生长环境好，茶叶中含有的维生素C要比台地绿茶高很多。茶叶中含有维生素B6。其能促进氨基酸的吸收和蛋白质合成，为细胞生长所必须；能改善肝炎病人的食欲和症状:参与脂肪代谢，能降低血中胆固醇，故用治动脉粥样硬化；能刺激白细胞的生成。

维生素C是重要的水溶性维生素，它是茶叶含有的最多的维生素。 在六大茶类里，绿茶(含生普洱)维生素C的含量高于其它茶类，100克绿茶干茶的维生素C，含量太约在100~500毫克之间。茶叶中含有大量的维生素P类物质如D、L-儿茶素和L-表儿茶素，每克茶叶干物含量共为14毫克，L-表儿茶素没食子酸酯为16毫克。

脂溶性维生素 脂溶性维生素有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等。水溶性维生素在茶叶中含量及其功效 维生素C（又名抗坏血酸），据分析，叶中的维生素以维生素C含量最多。荣叶所含的维生索可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两种。在茶叶中，含茶叶成分的物品中国茶文化发源地水溶性维生素主要是维生素C和维生素B族维生素，其含量非常丰富，由于水溶性维生素能溶解于茶。

茶叶含有多种维生素，其中维生素C最为丰富，此外还有维生素原A、维生素B1和维生素B2。p、维生素PP、维生素K和叶酸等。因此。维生素是维护我们身体健，促进生长发育和调节不可缺少的一类物质，如果我们身体中维生素含量不足或过量都会影响健的。而茶叶中的维生素有多种，被称为维生素群。